<h2><strong>Fragen zu Hypnose</strong></h2>
<img class="size-medium wp-image-306 alignright" title="Fragen und Antworten zur Hypnose" src="http://test.hypnose-zentrum-bw.de/media/Fragen-und-Antworten-zur-Hypnose-300x251.jpg" alt="Fragen und Antworten zur Hypnose" width="300" height="251" />

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Was versteht man unter Hypnose?</strong></span>
Hypnose ist zunächst einmal eine intensive Form sehr tiefer Entspannung. Mit dem Begriff wird ein Trancezustand bezeichnet, in dem die äußere Realität in den Hintergrund tritt und die unterschwellige Wahrnehmung geschärft wird. In Trance ist die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet. Dieser Zustand lässt sich mit Tagträumen, Meditation oder tief versunkenem Lesen vergleichen.

Weil Hypnotisierte alles eher traumartig und in Bildern erleben, sind sie auch empfänglicher für eine bildhafte und symbolische Sprache. Dazu kommt, dass sie etwa bestimmte Bewegungen unabhängig von der bewussten Wahrnehmung durchführen. Hypnotisierte sind damit auch empfänglicher für Impulse durch einen Therapeuten.

Von Patienten selbst wird Hypnose in der Regel als Tiefentspannung empfunden, durch die innere Bilder oder Gefühle zugänglich werden. Das heißt durch die Hypnose werden diese Bilder als wesentlich intensiver und "realer" wahrgenommen als im Wachzustand.

Trance-Rituale sind seit Jahrtausenden wichtige Bestandteile von Heilungsprozessen, deren Bedeutung in der modernen Psychotherapie, Medizin und Zahnmedizin zunehmend wieder erkannt wird.

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Wie verändert sich der Körper unter Hypnose?</strong></span>
Unter Hypnose löst sich die Muskelspannung und Herzfrequenz und Blutdruck sinken. Die Atmung wird langsamer und regelmäßiger, der Stresshormonspiegel nimmt ab, und es gibt eine veränderte Aktivierung bestimmter Hirnareale. Viele Reflexe sind nicht mehr so leicht zu aktivieren.

Weil unter Hypnose also Stressreaktionen beeinflusst werden, geht man davon aus, dass Erkrankungen gezielt behandelt werden können, die durch eine psychologische Belastung verursacht werden.

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Ist man unter Hypnose willenlos und fremdbestimmt?</strong></span>
Nein. HypnoCoaches nutzen die Hypnose nicht, um Menschen zu manipulieren, sondern um bisher verborgene Fähigkeiten zu erwecken und den Patienten damit neue Möglichkeiten zu eröffnen.

Viele Patienten haben anfangs Angst, die Kontrolle zu verlieren. Daher biete ich meinen Klienten eine Schnupperhypnose von ein paar Minuten an. Dann verschwindet die Angst meist.

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Wann wird Hypnose eingesetzt?</strong></span>
Hypnose wird bei den verschiedensten Krankheitsbildern und Problemen eingesetzt: etwa bei der Behandlung von Depressionen, Ängsten, Zwängen, bei sexuellen Störungen, Psychosen oder bei Abhängigkeiten. Aber auch bei Schmerzen, Zahnarztbehandlungen, bei Geburten oder der Geburtsvorbereitung, bei Operationen sowie bei der Ersten Hilfe kann Hypnose helfen.

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Wieso schaffen Patienten es unter Hypnose, ihre Ängste zu überwinden, im Wachzustand aber nicht?</strong></span>
Empfehlungen oder Impulse durch den Therapeuten werden in Trance leichter angenommen und können für Heilungsprozesse genutzt werden. Direkte und indirekte Aufforderungen ermöglichen den Zugang zu verborgenen Fähigkeiten und unbewussten Potenzialen. Der Patient erfährt in Trance, dass er über innere Ressourcen verfügt, von denen er vorher nichts wusste.

"In der Hypnose gehen wir HypnoCoaches in die Gefühlswelt hinein und verändern da etwas, was man mit dem Verstand vielleicht gar nicht sieht". "In der Hypnose sieht man den <sub>„</sub>Film“ über die Vergangenheit nicht nur, sondern man steigt in den 'Film' ein (jedoch ohne die Emotionen aus der Vergangenheit wahrzunehmen!). Die Patienten erleben das wirklich.

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Kann man jeden Menschen hypnotisieren?</strong></span>
"Jeder Mensch, der motiviert ist, ist hypnotisierbar". Vorraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose ist jedoch, dass der Patient tatsächlich hypnotisiert werden will.

<span style="text-decoration: underline;"><strong>Wie läuft eine Hypnosebehandlung ab?</strong></span>
Es gibt keinen Standardablauf bei einem Coaching. Generell kann man aber sagen, dass die "biographische Arbeit" meistens der wichtigste Teil der Sitzung ist. Das heißt: Es werden Erlebnisse aus dem Leben aufgearbeitet.

Nach einer etwa fünf- bis zehnminütigen Einleitungsphase, bei der die Aufmerksamkeit des Patienten von außen nach innen gelenkt wird, beginnt die eigentliche Behandlungsphase, die - je nach CoachingZiel - wenige Minuten bis mehrere Stunden dauern kann.

Sowie das Coaching beendet ist, wird der Patient behutsam wieder aus der Tiefenentspannung heraus gebracht.